Psycholoog Jan Van Speybroeck

erkend klinisch psycholoog, cognitief gedragstherapeut en reeds enkele tientallen jaren aan het werk als therapeut.

Geconventioneerd om eerstelijnspsychologische zorg (ELP) aan te bieden.

Hou rekening met een wachttijd van 2 weken tot een eerste afspraak.

Altijd al bewonderend – verwonderd gekeken naar hoe veerkrachtig mensen zijn, ondanks wat ze soms hebben meegemaakt. Sterkte zit hem niet in het voorkomen dat je valt, maar in het terug kunnen opstaan na het vallen…

maak een afspraak

Als Therapeut…

Je niet goed voelen in je vel is bij momenten bijzonder lastig om (alleen) te dragen en aan te pakken. Dit toont zich op alle mogelijke manieren, bv. je lichaam protesteert, je gedachten worden somberder of angstig/beangstigend,… De manieren die je zoekt om er mee om te gaan, lijken niet genoeg te werken. Gepaste (professionele) hulp zoeken daarvoor en er kunnen over spreken zijn al eerste, krachtige stappen.

Professionele hulp houdt in dat we een traject starten van zoeken wat er gebeurt en wat alles telkens weer in gang zet, van vinden wat je kan doen, van uitproberen wat helpt.

Ik wil daarbij mijn professionele kennis en jarenlange expertise inzetten om je in dit traject te helpen, te begeleiden en te ondersteunen zodat je terug je kracht kan vinden om wat nodig is weer te kunnen oppakken, en wat niet nodig is, te kunnen laten liggen. Cognitieve gedragstherapie (ACT) is in deze zoektocht mijn leidraad.

Cognitieve gedragstherapie is een vorm van psychotherapie die je leert om anders tegen problematische situaties aan te kijken en er anders mee om te gaan. Cognitieve gedragstherapie gaat er van uit dat problemen beïnvloed en in stand gehouden worden door iemands gedachten en gedrag. Door het onderzoeken, bespreken, veranderen van en oefenen met dat gedrag en die gedachten nemen de psychische klachten af. Tijdens de behandeling werk je actief met mij samen om tot een verbetering van je klachten te komen.

Problematieken waarvoor je bij mij terecht kan

Angst
Depressie
Emotionele problemen
Laag zelfbeeld – Niet goed in je vel zitten
Teveel middelengebruik (alcohol, medicatie)
Assertiviteit – Grenzen stellen
Stress – Onrust – Piekeren
Burn-out

je kan me bereiken via

Zelf een afspraak boeken online: (bij voorkeur)

Solidaris Oost-Vlaanderen: afspraak maken via deze link
- Geef de locatie aan waar je een afspraak zou willen en zoek een beschikbare datum / uur. Je hoeft geen lid te zijn van Solidaris om een afspraak te kunnen boeken!
Praktijk Lichten: afspraak maken via deze link (op dinsdag en woensdag)

Telefonisch contact: Je kan me telefonisch bereiken 0474 46 27 50 (hou er rekening mee dat ik niet opneem tijdens de consultaties. Spreek iets in op de voicemail)

Contactformulier: Je kan ook via onderstaand formulier contact opnemen

Werkzaam in

Solidaris – Oost-Vlaanderen
Op maandag (in Ledeberg) en donderdag (in Gent-Vrijdagsmarkt en in Deinze). Ook wie geen lid is van Solidaris kan daar bij mij terecht. jan.vanspeybroeck@solidaris.be

Praktijk Lichten
Groepspraktijk voor psychotherapie. Op dinsdag en woensdag. Zandvoordestraat 137 – 9052 Zwijnaarde. jan.praktijklichten@gmail.com

mijn gegevens

zakelijke zetel in Toekomststraat 45, 9800 Deinze, ondernemingsnummer: 0782.009.545

Riziv nummer: 7-02244-36-000
Erkenning als psycholoog:
– visum nummer psy: 358733
– inschrijvingsnummer psy: 611124765

Tarieven

Gewoon tarief: 70€ voor een gesprek. Je ziekenfonds betaalt je een deel van dit bedrag terug. Ik zorg wel voor de administratie.

ELP-tarief (binnen de conventie): Een traject van 8 gesprekken à 11€ per gesprek (4€ indien je recht hebt op een verhoogde tegemoetkoming)

Neem contact op